Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de paprika
- 500 g d'anneaux de calamar surgelés
- 175 g de poivrons rouges, en lamelles
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de thym frais
- 1 branche de romarin frais
- 400 g de tomates, en gros morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1589 kJ / 381 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 21 g
Alternatif tarifler
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Œufs cocotte façon chakchouka
35 min
Poulet chasseur revisité
2 godz. 15 min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Bœuf bourguignon
1 godz. 40 min
Rouelle de veau aux carottes
50 min
Ragoût d'agneau aux carottes et navets
2h 20min
Chakchouka aux œufs
50 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 dk
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 min