Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron