Cihazlar ve Aksesuarlar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
40.7 g
Kalori
2259 kJ /
540 kcal
Yağ
34.2 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4sa 30 dk
Frambuazlı Salata Sosu
10 dk
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1sa 20 dk
Sebzeli Karides
40 dk
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40 dk
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 dk
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1sa
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1sa
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10 dk
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1sa
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa