Cihazlar ve Aksesuarlar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
40.7 g
Kalori
2259 kJ /
540 kcal
Yağ
34.2 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ton Balıklı Sebze Noodle
35 Min
Rus Salatası
40 Min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 Min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25 Min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 Min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1 Std. 30 Min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 Std. 15 Min