Cihazlar ve Aksesuarlar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
40.7 g
Kalori
2259 kJ /
540 kcal
Yağ
34.2 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1sa
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 dk
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Avokadolu Enginar
3sa 45 dk
Dana Stroganoff
1sa
Somon Tartar
10 dk
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Değerlendirme yok
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1sa 5 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Değerlendirme yok
Patates Püresi
40 dk
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa