Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 220 g plain flour, plus extra for dusting
- 125 g water
- 35 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp sugar
- 2 garlic cloves
- 100 g red pepper, diced (1 cm)
- 200 g tinned chickpeas, rinsed, drained
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- ½ tsp smoked paprika
- 75 g crème fraîche
- 1 Tbsp fresh parsley leaves, roughly chopped
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 441.3 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 15.1 g
- Yağ
- 3.8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 186.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orange and Pear Pavlova (TM5)
Keine Bewertungen
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1h 45min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Orange and Pear Pavlova (TM6)
5h
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2h 15min
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1 Std. 15 Min
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1 Std.
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM6)
30min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min
Stracciatella Soup
30min
Bruschetta
3 Std.