Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- 300 g d'asperges vertes, en tronçons
- 20 g de parmesan râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2384 kJ / 567 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 dk
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
1h
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45 Min
Riz cantonais
30min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 Min
Curry de poulet et riz
40 Min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 dk
Mon petit bol de riz cantonais
30min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1sa 30 dk