Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne aux asperges et au brocoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
1000 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de fleurettes de brocoli
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
300 g d'asperges vertes en tronçons
-
20 g de parmesan râpé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
27 g
Kalori
2384 kJ /
567 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
68 g
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