Penne aux asperges et au brocoli

Dinde marinée au miel et légumes verts

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Salade de boulgour et saumon vapeur

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Poivrons farcis au riz persillé

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate