Middle Eastern planked salmon

Middle Eastern planked salmon

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 portions

Malzemeler

water for soaking

Pomegranate and parsley topping

red wine vinegar
50 g
caster sugar
2 tbsp
salt
2 tsp
water
100 g
red onion cut into thin slices
½
fresh flat-leaf parsley roughly chopped
5 sprigs
pomegranate arils only
½

Preserved lemon dressing

preserved lemon
1 piece
natural yoghurt
170 g
olive oil
2 tbsp
water
2 tbsp
ground black pepper to season
caraway seeds
1 tsp

Salmon and potatoes

fresh boneless salmon fillet
800 - 900 g
za'atar plus extra to season (see Tips)
2 - 3 tsp
olive oil for drizzling
water
800 g
new baby potatoes
8 - 12
slivered almonds toasted
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1348.2 mg

Protein 56.8 g

Kalori 3436.8 kJ / 818.3 kcal

Yağ 51.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 9.7 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor (Meat and fish) 35 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scallops with pea purée

25 min

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 min

Tom kha prawns

25 min

Gin-cured ocean trout salad

30 godz. 20 min

Prawn and mushroom crepes

50 min

Mussels in coconut milk

25 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1 godz. 30 min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 godz. 25 min

Sicilian prawn salad

40 min

Salmon and mushroom rice

40 min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 godz.

Tümünü göster

Tümünü göster