Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade texane aux haricots blancs
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
10 portions
Malzemeler
Vinaigrette au cumin et au citron
-
60 g d'huile d'olive
-
60 g de parmesan en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de basilic séché
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de sucre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poudre d'oignon
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
60 g de jus de lime
-
15 g de poivron rouge
Salade de haricots blancs
-
2 boîtes de haricots noirs, (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés2 boîtes de haricots blancs (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés
-
1 boîte de maïs à grains entiers (env. 340 ml), égouttés
-
140 g d'oignons rouges en quartiers
-
140 g de poivrons rouges en morceaux (25 mm/1 po)
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
2 - 3 piments jalapenos parés, épépinés, selon les goûts de chacun
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
278.4 mg
Protein
4.4 g
Kalori
644.3 kJ /
154 kcal
Yağ
11 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voyage au Texas
12 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes aux tomates et à la feta
50 dk
Pâté chinois
1sa 30 dk
Bol burrito tex-mex au saumon
Değerlendirme yok
Fèves au lard au sirop d'érable
31sa 5 dk
Trempette mexicaine étagée
25 dk
Crème de tomates et grilled cheese
40 dk
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45 dk
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 dk
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 dk
Salade de thon et d'avocat
5 dk
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 dk
Sandwiches de salade aux œufs
25 dk