Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
- 45 - 60 g de moutarde
- 7 pincées de sel selon le goût
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g câpre au vinaigre, égoutté
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 285 g de carottes, coupés en demi-lunes (1,5 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 140 g de poivron jaune, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 395 g de courgettes, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 2 de gousses d'ail
- 140 g de miel
-
45
g de sauce tamari
veya 45 g de sauce de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 6195.9 kJ / 1480.9 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Karbonhidrat
- 97.9 g
- Yağ
- 110 g
- Doymuş Yağ
- 37.4 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 1520.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Quiche aux épinards et tomates
1 godz. 45 min
Muffins au chocolat à l’Egg poacher
40 Min
Frittata à l’Egg poacher
35 min
Thai Tom Yum
45 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 min
Röstis de légumes racines (TM6)
50 Min
Menu: Soupe de topinambours, bœuf Wellington avec légumes au four et trifle de pain d'épices
3 Std.
Menu: Soupe de topinambours, saumon en croûte avec légumes au four et trifle de pain d'épices
2 Std. 15 Min
Honeycomb
1 Std. 30 Min
Dal à la courge
30 min