Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
- 45 - 60 g de moutarde
- 7 pincées de sel selon le goût
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g câpre au vinaigre, égoutté
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 285 g de carottes, coupés en demi-lunes (1,5 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 140 g de poivron jaune, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 395 g de courgettes, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 2 de gousses d'ail
- 140 g de miel
-
45
g de sauce tamari
veya 45 g de sauce de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 6195.9 kJ / 1480.9 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Karbonhidrat
- 97.9 g
- Yağ
- 110 g
- Doymuş Yağ
- 37.4 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 1520.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Pâte à pizza
49 godz. 30 min
Salade au cervelas et fromage (TM6)
25 min
Sablés à l’ananas
2h
Crème glacée au chocolat
12 Std.
Penne aux moules
1 godz.
Compote pomme-banane
20 min
Spätzlis à la grisonne (2 portions)
45 min
Dal à la courge
30 min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min
Cheesecake sans cuisson aux Oreo®
12 Std.