![Pancakes aux fruits secs et aux dattes Pancakes aux fruits secs et aux dattes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7a8f53ab5457140575e5d30eb6987ddf/Derivates/96c1beb34debe6acb36871b065cb869811c11110.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
50
g d'amandes crues
veya 50 g de noisettes -
50
g de noix de pécan
veya 50 g de cerneaux de noix - 30 g de beurre, et un peu pour les pancakes
- 80 g de banane bien mûre, en morceaux
- 1 œuf
- 250 g de boisson végétale à l'amande
- 1 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de farine de blé
- 75 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de cannelle en poudre
-
100
g de dattes dénoyautées, en cubes (0,5 cm)
veya 100 g de fruits secs variés en cubes (0,5 cm) - 100 g de fromage à tartiner
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 965.9 kJ / 230.9 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 29.8 g
- Yağ
- 11.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 114.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pains batbout marocains
1 Std.
Mhalbi (crème de lait aux amandes)
15 Min
Sauce café-crème
35min
Pain moulé aux graines
3h 50min
Jus détox
10 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Amaretto Sour
10 Min
Biscuits noirs au citron
55 分钟
Bouillon volaille riche en collagène
12h 10min
Pain express au sésame
1h 15 min
Perles de coco
3h 50min
Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes
20 分钟