Cihazlar ve Aksesuarlar
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
10 porcji
Malzemeler
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (isteğe bağlı) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
102.5 mg
Protein
9 g
Kalori
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Yağ
23 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
47.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZERO WASTE IV
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Słodki chlebek bananowy
1sa 50 dk
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9sa
Jaglany koktajl z tahini
15 dk
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1sa 25 dk
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 dk
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1sa 30 dk
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 dk
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 dk
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 dk
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 dk
Amerykański chlebek bananowy
1sa 50 dk
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3sa