Spanakopita

Spanakopita

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 658.1 mg

Protein 10.3 g

Kalori 739.2 kJ / 176.7 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1sa

Pickled Grated Carrots

45 dk

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40 dk

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 dk

Ratatouille Galette

1sa 30 dk

Goat's Cheese Pie

1sa 10 dk

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1sa

Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb

1sa 10 dk

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

1sa

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2sa 15 dk

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55 dk