Spanakopita

Spanakopita

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 658.1 mg

Protein 10.3 g

Kalori 739.2 kJ / 176.7 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine and Lentil Salad

40 dk

Beetroot Carpaccio with Burrata

1sa 25 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Mushroom Wellington

2sa 20 dk

Satay Tofu Kebabs

1sa 5 dk

Vegan Green Pea Fritters

20 dk

Harissa yoghurt dressing

5 dk

Cheesy polenta with vegetable ragù

1sa 20 dk

Spätzle with Mushroom Cream

30 dk

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 dk

Herby potato salad with crisp topping

50 dk

Spinach dumplings with tomato ragout

1sa