Mixed Berry Chia Jam

Name: Mixed Berry Chia Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 1 Tbsp chia seeds; 100 - 150 g water; 150 g red fruits, mixed, fresh; 1 - 2 Tbsp agave syrup

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

200 g

Malzemeler

chia seeds
1 Tbsp
water
100 - 150 g
red fruits, mixed, fresh
150 g
agave syrup to taste
1 - 2 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 2.7 mg

Protein 0.8 g

Kalori 209.5 kJ / 50.1 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sugar Free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seeded Raspberry Oat Slices

3.8(29)

1sa 15 dk

Almond Butter

3.9(117)

5 dk

Vegetable Oat Bake

3.6(19)

1sa 15 dk

Carrot Cake Energy Balls

3.7(94)

15 dk

Sesame and Chia Seed Loaf

3.5(4)

2sa 20 dk

Nut and Seed Butter

5.0(12)

10 dk

Mini Banana and Oat Bakes

4.2(104)

20 dk

Roasted Chickpeas

4.2(37)

1sa

Almond and Coconut Corners

4.6(31)

1sa 20 dk

Chocolate Chia Pudding

4.1(203)

10 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(295)

1sa

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(209)

20 dk