Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 55 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 pieces

Malzemeler

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 5 g

Kalori 916 kJ / 219 kcal

Yağ 11.1 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SNACKS ON THE MOVE! 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seeded Raspberry Oat Slices

1sa 15 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Spelt and Corn Flake Cereal Bars

40 dk

Chewy Mint Choc Protein Bites

4sa 30 dk

Root Vegetable Oaty Squares

1sa 10 dk

Apple and Peanut Cereal Bars

50 dk

Vanilla and Honey Toasted Granola

1sa 35 dk

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 dk

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1sa 15 dk

Simple Granola

25 dk