
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube
- 100 g carrots peeled
- 100 g cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube
- 20 g garlic cloves
- 30 g shallots
- 20 g vegetable oil
- 30 g Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded
- 20 g shredded dried cuttlefish rinsed
- 100 g chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)
- 20 g oyster sauce adjust to taste
- 40 - 50 g light soy sauce adjust to taste
-
1
tsp homemade chicken stock paste (see tips)
veya mushroom seasoning powder - 1 pinch white pepper powder
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 118 kcal / 494 kJ
- Protein
- 9 g
- Yağ
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Lif
- 1 g