Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3 35 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
42 oz
white onion cut into strips, divided
6 oz
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)
6
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to season, to taste
¼ tsp
sour orange juice (see Tip)
8 oz
oil to fry
red bell pepper cut into strips
4 oz
tomato paste
1 oz
olive oil
1 oz
dried bay leaf
1
tomato sauce
8 oz
baby gold potatoes diced (½ in.)
8 oz
chicken broth
8 oz
dry red wine
3 oz
dried oregano
1 tbsp
paprika
1 tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to taste, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 769.4 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1252.5 kJ / 299.4 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 Min

Zucchini Soup

25 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 Min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 Min

Steak au Poivre

20 Min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 Std.

Red Beans and Rice

1 Std. 15 Min

Apple Wild Rice

50 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Turkey Taco Meat Filling

35 Min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

3 Std.

Lemony Green Beans

20 Min