Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Mole Verde
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
8 portions
Malzemeler
-
pepitas unsalted3 ½ oz
-
unsalted dry-roasted peanuts2 oz
-
romaine lettuce cut into pieces3 oz
-
fresh spinach leaves5 oz
-
green onion green part only1
-
fresh cilantro leaves only3 sprigs
-
fresh parsley, leaves only2 sprigs
-
serrano chili destemmed, deseeded1
-
salt to taste1 ½ tbsp
-
ground cumin1 pinch
-
garlic cloves2
-
yellow onion cut into pieces3 ½ oz
-
green tomatillos cut in halves14 oz
-
vegetable oil1 oz
-
water14 oz
-
chicken legs, skinless8
-
cooked rice to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1678.1 mg
Protein
70.2 g
Kalori
2251.8 kJ /
538.2 kcal
Yağ
23.8 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cancun Mexico
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Enchiladas
40 dk
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5sa 5 dk
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1sa
Turkey Chili
45 dk
Tuna Avocado Bowl
50 dk
Chicken Enchiladas
40 dk
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1sa
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 dk
Biltmore Chicken Posole
1sa 30 dk
Tortilla Soup
25 dk
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 dk
Tinga de Pollo
40 dk