Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Mole Verde
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
8 portions
Malzemeler
-
pepitas unsalted3 ½ oz
-
unsalted dry-roasted peanuts2 oz
-
romaine lettuce cut into pieces3 oz
-
fresh spinach leaves5 oz
-
green onion green part only1
-
fresh cilantro leaves only3 sprigs
-
fresh parsley, leaves only2 sprigs
-
serrano chili destemmed, deseeded1
-
salt to taste1 ½ tbsp
-
ground cumin1 pinch
-
garlic cloves2
-
yellow onion cut into pieces3 ½ oz
-
green tomatillos cut in halves14 oz
-
vegetable oil1 oz
-
water14 oz
-
chicken legs, skinless8
-
cooked rice to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1678.1 mg
Protein
70.2 g
Kalori
2251.8 kJ /
538.2 kcal
Yağ
23.8 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cancun Mexico
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5sa 5 dk
Chicken Avocado Gorditas
1sa
Snapper with Spiced Oil
25 dk
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 dk
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 dk
Steak au Poivre
20 dk
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1sa 5 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 dk
Cheese Omelet with Spinach
25 dk
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1sa
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 dk