Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

12 porcí

Malzemeler

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 6.5 mg

Protein 3.2 g

Kalori 675.7 kJ / 161.5 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 34.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Příběhy chutí IV. 16 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Čokoládový RAW dort s banány

1sa 20 dk

Omeleta z kokosové mouky

20 dk

Hruškový bezlepkový koláč

40 dk

Dýňové noky (bez lepku)

50 dk

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2sa 10 dk

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 dk

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2sa 10 dk

RAW kokosoví šneci

12sa 20 dk

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1sa 25 dk

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2sa

Jablečné muffiny bez lepku

40 dk

Brownies z červené řepy s medem

55 dk