Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 sklenice

Malzemeler

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenici

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snídám smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 dk

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30 dk

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 dk

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 dk

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 dk

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 dk

Energy smoothie

Energy smoothie

10 dk

Salátový refresh

Salátový refresh

5 dk

Green fresh

Green fresh

10 dk

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10 dk

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 dk

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30 dk