Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 plátků

Malzemeler

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 plátek

Sodyum 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9h

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15min

Japonská majonéza (kewpie)

Japonská majonéza (kewpie)

15min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Matcha bábovka

Matcha bábovka

1h 10min

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min