Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 plátků

Malzemeler

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 plátek

Sodyum 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 dk

Veganské čočkové palačinky

3sa 40 dk

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1sa 30 dk

Hruškový bezlepkový koláč

40 dk

Perník bez lepku a laktózy

45 dk

Mandlový koláč bez lepku

50 dk

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 dk

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 dk

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 dk

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2sa

Jablečné muffiny bez lepku

40 dk

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1sa 35 dk