Cihazlar ve Aksesuarlar
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje
Malzemeler
Ciasto
-
230 g mąki pszennej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
Dodatki
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
-
100 g sera feta pokruszonego
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
753.9 mg
Protein
18 g
Kalori
2875.2 kJ /
687.2 kcal
Yağ
44.6 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
18 g
Karbonhidrat
56.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SZPARAGI
11 Tarif
Polonya
Polonya
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1sa
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1sa
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 dk
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1sa 20 dk
Dip z zielonymi oliwkami
10 dk
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1sa 35 dk
Tarta z gruszkami i serem brie
1sa 25 dk
Słodki sos mango z chili
50 dk
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 dk
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1sa 45 dk
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1sa
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1sa 45 dk