Sanduíche de legumes salteados e camarão

Sanduíche de legumes salteados e camarão

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

queijo cheddar
50 g
azeite
45 g
45 g óleo vegetal
pimento verde e vermelho cortado em tiras
200 g
cebola roxa cortada em meias luas
100 g
cenoura cortada em palitos (5x0,5 cm aprox.)
150 g
alho
1 dente de
camarão cru s/ casca médio, seco com papel absorvente
250 g
paprika picante
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
pães
4
queijo-creme
4 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2758.1 mg

Protein 54.7 g

Kalori 5494.3 kJ / 1313.2 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 18.1 g

Doymuş Yağ 10.1 g

Karbonhidrat 197.9 g

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