Cihazlar ve Aksesuarlar
Lángos no forno com natas azedas e queijo
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (isteğe bağlı) q.b. p/ temperar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1170.1 mg
Protein
29.8 g
Kalori
1775 kJ /
424.3 kcal
Yağ
19.4 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
9.4 g
Karbonhidrat
31.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas com 10 ingredientes
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bombons de creme de chocolate e avelã
2sa
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 dk
Papas de aveia com abacate e ovo
30 dk
Noodles de Soba
Değerlendirme yok
Café de canela e baunilha
15 dk
Tostas de requeijão
Değerlendirme yok
Gelado de pera e especiarias
8sa 45 dk
Doce de frutos silvestres
1sa
Quiche de húmus com tomate
30 dk
Sorvete de melancia e hortelã light
8sa
Pasta de amêndoa
5 dk
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 dk