Cihazlar ve Aksesuarlar
Lángos no forno com natas azedas e queijo
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (isteğe bağlı) q.b. p/ temperar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1170.1 mg
Protein
29.8 g
Kalori
1775 kJ /
424.3 kcal
Yağ
19.4 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
9.4 g
Karbonhidrat
31.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas com 10 ingredientes
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de beterraba e morango
5 dk
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 dk
Salada 4 estações
15 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8sa
Mexilhões cremosos
40 dk
Caponata
1sa
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1sa
Patê de azeitonas e amêndoas
5 dk
Mexilhões com molho de cerveja
25 dk
Salada mediterrânica de polvo
40 dk
Húmus de beterraba
5 dk