Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
550 g
nutritional yeast flakes
4 Tbsp
tofu, firm cut in pieces
450 g
tahini
1 Tbsp
oat milk
120 g
dairy-free milk of choice
fine sea salt
½ tsp
vegetable oil for frying
4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 357.4 mg

Protein 30.5 g

Kalori 2148.3 kJ / 513.5 kcal

Yağ 29.1 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut Bao with Prawns

1 Std. 40 Min

Patatas Bravas with Aioli

1 Std. 15 Min

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 Min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 Min

Grated Carrot Salad

10 Min

Mushroom Wellington

2 Std. 20 Min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1 Std. 20 Min

Vegan Bolognese

50 Min

Garlic and Olive Conchiglie

25 Min

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

1 Std.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min