Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
550 g
nutritional yeast flakes
4 Tbsp
tofu, firm cut in pieces
450 g
tahini
1 Tbsp
oat milk
120 g
dairy-free milk of choice
fine sea salt
½ tsp
vegetable oil for frying
4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 357.4 mg

Protein 30.5 g

Kalori 2148.3 kJ / 513.5 kcal

Yağ 29.1 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4h 5min

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20min

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15min

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1h

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40min

Beetroot Carpaccio

20min

Ripe Banana Ketchup

40min

Cauliflower Pithivier in Gluten-free Cheddar Puff Pastry

2h 10min

Baked Spinach and Cheese Strata

9h 45min

Buckwheat and Cacao Granola

2h 35min

Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties

2h 45min

Two Second Muesli

5min