Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g coconut flesh, fresh, unpeeled, cut in pieces
- 1 apple, stem removed, quartered
- 4 dates, pitted
- 10 almonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1002 kJ / 240 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 20.8 g
- Yağ
- 16.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Two Second Breakfast
5 Min
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM6)
35min
Mango and cayenne juice
10 Min
Banana Mug Cakes
10 Min
Fruit and nut muesli
10 Min
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5 Min
Four Seed Power Smoothie
5 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min