Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Apfel, klein, geviertelt
- 1 Birne, in Stücken
- 30 g Haferflocken
- 1 TL Leinsamen
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
- 120 g Wasser
- 5 g Honig
- ½ TL Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 93 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Ruckzuck-Müsli
5 Min
Kickstarter-Müsli
10 Min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Dschungel Porridge
20 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8h 20 min
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20 Min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Frühstück im Schlaf
8 Std.