Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Apfel, klein, geviertelt
- 1 Birne, in Stücken
- 30 g Haferflocken
- 1 TL Leinsamen
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
- 120 g Wasser
- 5 g Honig
- ½ TL Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 93 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Müsli nach Bircherart
10 Min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 godz. 15 min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Leichtes Müsli à la Steffi
8sa 10 dk
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 Min
Frühstück im Schlaf
8 Std.
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20 Min
Kickstarter-Müsli
10 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Dschungel Porridge
20 Min