Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Haselnüsse
- 150 - 180 g Apfel, in Spalten (1 Apfel)
- 20 g Datteln, entsteint
- 5 g Leinsamen
- 60 g Haferflocken, zart
- 100 g Heidelbeeren
- 20 g Honig und etwas mehr zum Beträufeln
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett, flüssig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1085 kJ / 259 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 31 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Kickstarter-Müsli
10min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Overnight Müsli
8h
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Low Carb Granola
45min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Müsli nach Bircherart
10min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8hod. 20min
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Bircher Müsli
45min