Cihazlar ve Aksesuarlar
Refried Beans
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
Pinto Beans
-
dried pinto beans16 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leafbay leaf, fresh (isteğe bağlı)1
-
vegetable stock50 oz
Refried Beans
-
white onion cut into pieces1
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
vegetable oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
957.9 mg
Protein
49.3 g
Kalori
3544.7 kJ /
847.2 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
36.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
148.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quick Refried Beans
20 dk
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Refried Beans
4sa 10 dk
Slow Cooked White Chicken Chili
2sa 10 dk
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 dk
Tinga de Pollo
40 dk
Chorizo Burger with Jalapeno Aioli
30 dk
Chicken Enfrijoladas
50 dk
Cantina Salsa
5 dk
Black Beans
30 dk
Cilantro Lime Sauce
10 dk
Tortilla Soup
25 dk