Cihazlar ve Aksesuarlar
Refried Beans
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
Pinto Beans
-
dried pinto beans16 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leafbay leaf, fresh (isteğe bağlı)1
-
vegetable stock50 oz
Refried Beans
-
white onion cut into pieces1
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
vegetable oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
957.9 mg
Protein
49.3 g
Kalori
3544.7 kJ /
847.2 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
36.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
148.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Marinara Sauce
40 dk
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Habanero Salsa
10 dk
Basil Peach Sorbet
10 dk
Chicken Enchiladas
40 dk
Quick Refried Beans
20 dk
Slow Cooked White Chicken Chili
2sa 10 dk
Peach Hand Pies
1sa 50 dk
Steel Cut Oats
35 dk
Shredded Chicken Taco Filling
30 dk
Lemon Caper Potato Salad
1sa
Ground Beef Taco Filling
25 dk