Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de linaza, dorada
- 20 g de mijo en grano
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal
- 4 huevos
- 200 g de queso cottage
- Besin Değeri
- şuna göre 8 porciones
- Kalori
- 3188.7 kJ / 762.1 kcal
- Protein
- 55.9 g
- Karbonhidrat
- 35.4 g
- Yağ
- 44.6 g
- Doymuş Yağ
- 11 g
- Lif
- 12.6 g
- Sodyum
- 2539.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Cacerola de papas
1 Std. 10 Min
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Snack de garbanzos
6 godz. 45 min
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
Brak ocen
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1h 30min
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1 godz. 5 min
Dedos sorpresa crujientes
Brak ocen
Tartaleta salada con atún, huevos y alcaparras
1 Std.
Pay de atún
1 godz. 40 min
Papas al horno
1 Std.