Ana içeriğe geç Arama
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)
    400 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)
    100 g
  • azeite
    7 c. sopa de
  • amêndoa s/ pele laminada
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • manjericão só as folhas
    5 g
  • tomate seco cortado em metades
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • vinagre de xerez
    50 g
    50 g vinagre de maçã
  • sementes de abóbora
    1 c. sopa de
  • sementes de girassol
    1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 doses

Sodyum 4006.2 mg
Protein 65 g
Kalori 7689.6 kJ / 1837.9 kcal
Yağ 147.1 g
Lif 21.2 g
Doymuş Yağ 32.2 g
Karbonhidrat 82.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo-verde com batata-doce

4.5(103)

45 dk

Patê de atum

4.2(5)

1sa 40 dk

Croquetes de queijo e espinafres

4.2(56)

30 dk

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1sa

Salada de beringela e lentilhas

4.8(9)

40 dk

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93sa

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 dk

Salada coleslaw com molho miso

Değerlendirme yok

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Değerlendirme yok

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8(6)

1sa 35 dk

Cebola caramelizada com queijo de cabra

4.4(61)

1sa

Soufflé de brócolos e milho

4.1(10)

1sa

 Tümünü göster
Tümünü göster