Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g rabanetes s/ folhas
- 1 dente de alho
-
½
ramo de salsa
veya ½ ramo de coentros - 40 g queijo parmesão
- ½ limão (raspa e sumo)
- 90 g azeite
- 25 g pinhão torrado
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
-
600
g bacalhau fresco s/ pele (cortado em 4 pedaços)
veya 600 g lombos de peixe (4 unid. aprox.) - 300 g água
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- Baguete q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1774.3 kJ / 424.1 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 30.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 402 mg
Alternatif tarifler
Risoto de funghi
40min
Brownie de chocolate sem glúten
50 min
Bolo de milho com coco
1h 25min
Iogurte Natural
10 Std. 5 Min
Limonada
5 Min
Creme de camarão e castanha do Pará
Değerlendirme yok
Galinhada
1h 30min
Ketchup de tomate
1 godz. 15 min
Limonada
5 Min
Salada de cenoura em conserva -TM6
45 Min
Iogurte com manga
12 godz.
Iogurte líquido com aveia e maçã
12u. 30min