Cihazlar ve Aksesuarlar
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λουβιά φρέσκα καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)1000 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια 2 εκ.550 - 600 γρ.
-
χυμό λεμονιού3 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16.1 g
Kalori
1171 kJ /
279 kcal
Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
48.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25sa
Φακές μουτζέντρα
45 dk
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1sa 15 dk
Σούπα λουβάνα (TM6)
1sa
Σπαγγέτι μπολονέζ
1sa 15 dk
Ψαρόσουπα
40 dk
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 dk
Φλαούνες
2sa 50 dk
Μπάμιες
1sa
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1sa 15 dk
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 dk