Ana içeriğe geç Arama
Mussels with Leek and Coconut Sauce

Mussels with Leek and Coconut Sauce
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1044 mg
Protein 34 g
Kalori 2352 kJ / 562 kcal
Yağ 27 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 16 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cutter 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy White Beans and Leeks

3.5(27)

20min

Fish and Avocado Loaf

2.0(2)

2h

Slow-cooked Oxtail with Parmesan Polenta

4.7(6)

8h 40min

Couscous with Lamb and Vegetable Ragout; Crema Catalana

1.0(1)

1h 15min

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

4.0(5)

2h 20min

Crab Tortelloni, Red Mullet

3.3(3)

5h

Pistachio Cheesecakes with Fresh Mango

2.8(9)

2h 30min

Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly

4.0(9)

3h 10min

Rustic Olive, Fig and Walnut Bread

4.4(13)

2h 15min

Fennel Apple Salad

4.2(21)

20min

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(86)

1h 45min

Smoked Mackerel Pâté

4.8(24)

55min