Mussels with Leek and Coconut Sauce

Mussels with Leek and Coconut Sauce

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

leeks white part only
450 g
garlic cloves
2
olive oil
30 g
fine sea salt
½ tsp
coconut milk
400 g
fresh root ginger grated
1 tsp
limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
2
ground black pepper
½ tsp
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
1000 g
fresh coriander leaves
4 Tbsp
fresh red chilli thinly sliced
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1044 mg

Protein 34 g

Kalori 2352 kJ / 562 kcal

Yağ 27 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cutter 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Wholemeal Bread

2sa

Spinach and Butternut Squash Roulade

2sa

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

Değerlendirme yok

Candied Strawberries

Değerlendirme yok

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15 dk

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)

35 dk

Root Vegetable Röstis (TM5)

50 dk

Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée

10sa 30 dk

Salted Caramel Ice Cream

14sa

Mayonnaise

5 dk

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1sa

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13sa 20 dk