Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto
- 100 g Olivenöl
- 40 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 20 g Honig, flüssig
- 10 g grobkörniger Senf
- 1 Bio-Zitrone, ½ abgeriebene Schale
- 15 g Zitronensaft
- 2 Bund Basilikum (ca. 40 g), Blätter abgezupft
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
Kartoffeln
-
850
g Frühkartoffeln, je nach Grösse
ganz oder halbiert - 1 EL Olivenöl
- ¾ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
Spargeln
- 500 g Wasser
-
900
g grüne Spargeln, unteres Drittel
geschält - 1 TL Salz
Lachs
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 Bio-Zitrone, in Scheiben
- 1 Lachsfilet, frisch, mit Haut oder ohne (ca. 700 g, Sushiqualität)
- 30 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 30 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 233.5 kJ / 972.3 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 14.5 g
Alternatif tarifler
Pouletbrust Metaxa
1h
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
45min
Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln
1h 15 phút
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1h
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Poulet-Piccata auf Ratatouille
40min