Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and mint soup
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered80 g
-
butter cut into pieces30 g
-
frozen green peas500 g
-
water500 g
-
sea salt½ tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
ground black pepper to taste
-
fresh mint leaves plus extra to garnish10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
249 mg
Protein
7.1 g
Kalori
686.8 kJ /
164.2 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 dk
Tamarind millionaire's shortbread
50 dk
Salt-free arrabbiata sauce
25 dk
Christmas mince pies
1sa 40 dk
Irish soda bread
45 dk
Beetroot soup (gut health)
40 dk
Hidden Veg Sausage Rolls
3sa 45 dk
Green pea and feta hummus wraps
10 dk
Walnut and spinach pesto
5 dk
Creamy spinach salmon with couscous
20 dk
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1sa
Curried carrot and ginger soup
40 dk