Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and mint soup
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered80 g
-
butter cut into pieces30 g
-
frozen green peas500 g
-
water500 g
-
sea salt½ tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
ground black pepper to taste
-
fresh mint leaves plus extra to garnish10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
249 mg
Protein
7.1 g
Kalori
686.8 kJ /
164.2 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 dk
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 dk
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1sa
Walnut and spinach pesto
5 dk
Whipped Feta
35 dk
Harissa yoghurt dressing
5 dk
Salt-free arrabbiata sauce
25 dk
Irish soda bread
45 dk
Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)
1sa
Beetroot soup (gut health)
40 dk
Mulled cider
15 dk
Quick chicken tikka masala
35 dk