Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Rapsöl zum Bestreichen
- 2 Äpfel, groß (z. B. Braeburn)
-
2
EL Pecannüsse
veya 2 EL Haselnüsse - 2 EL Rosinen
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 2 Msp. Zimt, gemahlen
- 150 g Himbeeren
- 40 g Orangensaft, frisch gepresst
- 60 g Kokosmilch
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1138 kJ / 272 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Mandel-Müsli
8h 10min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 min
Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel
1u.
Apfel-Couscous-Frühstück
50 min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 min
Basen-Müsli
10min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Sommerporridge
25min
Fastensuppe
45 min