Filetes de polvo com arroz de feijoca

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 doses

Malzemeler

Filetes de polvo

polvo descongelado
1200 g
vinho branco
100 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
farinha
150 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
ovo
1
água
150 g
Óleo q.b. p/ fritar

Arroz de feijoca

dentes de alho
2
azeite
30 g
couve-portuguesa cortada em juliana
100 g
arroz agulha
400 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
feijoca cozida e escorrida
620 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 46 g

Kalori 4540 kJ / 1085 kcal

Yağ 60 g

Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sela de borrego com migas de espargos

9 Std. 25 Min

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45 Min

Favas com coentros e ovos escalfados

1 Std. 5 Min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35 Min

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11 Std.

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35 Min

Miniquiches à bolonhesa

1 Std.

Coelho de fricassé com batata nova

45 Min

Caril do mar

45 Min

Folhado de pato de Elvas

2 Std.

Sopa de peixe alentejana

40 Min

Raia alhada

40 Min