Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Erythrit
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 120 g Mandeln
- 60 g Kokosmehl
- 120 g Mohn
- 1 Pck. Backpulver
- 6 Eier
- 250 g Magerquark
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1139 kJ / 272 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 51 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Apfel-Müsli-Kuchen
1h 20min
Protein-Waffeln
20min
Mohnkuchen
1 Std. 30 Min
Espresso-Knusperkekse
1h
Rote-Bete-Brownies
1h
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1h
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1h 45min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Brot ohne Mehl
1h 45min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min