![Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26de282985499114448334000cca5a26/Derivates/95cf661d9aca4ce94deb546bc701601544956073.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de flocons d'avoine
- 230 g de fromage blanc nature
- 2 œufs
- 4 c. à café de miel
-
2
c. à café de ghee, fondu
veya 2 c. à café de beurre, fondu - 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- ½ c. à café de levure chimique
- 1 - 2 pincées de sel
- 40 g de sucre en poudre
- 300 g de mélange de fruits rouges surgelés, préalablement décongelé
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 banane, coupée en rondelles pour le service
- feuilles de menthe fraîche, pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbonhidrat
- 52.6 g
- Yağ
- 12.4 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 346.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Balwza (crème tunisienne aux noisettes)
1 godz. 25 min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 godz. 45 min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55 min
Brunch allemand
1h 15 min.
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 min
Tarte avocat, banane et framboises
2h 40 min
Tarte amandine aux pommes et poires
50 min
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3 Std.
Crème dessert au lait de noisette et chocolat
1 godz. 20 min