Couscous d'agneau aux légumes verts

Couscous d'agneau aux légumes verts

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

250 g de grosses graines de couscous
200 g d'eau tiède
2 c. à soupe d'huile d'olive
sel
150 g d'oignons en quartiers
1 gousse d'ail
650 g d'épaule d'agneau désossée en morceaux
1 c. à soupe de ras el-hanout
700 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du poivre moulu
200 g de petits pois surgelés
200 g de fèves surgelées
40 g de beurre en morceaux
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 46 g

Kalori 3226 kJ / 771 kcal

Yağ 38 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1sa 25 dk

Lasagne bolognaise aux épinards

2sa 45 dk

Sfenj (beignets à la pâte levée)

2sa 30 dk

Couscous tfaya au poulet

2sa

Tajine de veau aux artichauts

1sa 10 dk

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1sa

Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf

4sa 30 dk

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1sa 20 dk

Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

45 dk

Chorba Tunisienne

45 dk

Pain semoule

2sa

Chorba freekeh

1sa