Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 2.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 299.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuggets de merluza
30 Min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Nuggets de pollo
20min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Galletas de parmesano
40min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 Min
Rosti de patata
40min
Hamburguesa de pescado empanado
30 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 Min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 Std.