Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g de pechuga de pollo en trozos de 2-3 cm
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 dientes de ajo
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de tomates secos en aceite
- 30 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 15 g de vinagre balsámico
- 1 cucharada de miel de caña
Huevos poché
- 6 huevos "M"
- 750 g de agua
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 6 panes de hamburguesa
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 2634 kJ / 630 kcal
- Protein
- 45.1 g
- Karbonhidrat
- 67.4 g
- Yağ
- 20.7 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 1225.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1 Std. 45 Min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Fingers de pollo rellenos
50 Min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Pan plano con verduras y hummus
1h 15min
Bombas de patata rellenas de atún
2 Std. 15 Min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1 Std.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45 min