Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
80 g cebuli przekrojonej na pół
80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
6 jajek
½ - 1 łyżeczka soli
500 g wody
pieprz czarny, mielony do smaku
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 676.6 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1005.4 kJ / 240.3 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM5) 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastizzi z groszkiem

1sa 30 dk

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 dk

Japońska sałatka z surimi (TM5)

20 dk

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

40 dk

Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia

1sa

Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)

1sa 30 dk

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1sa 30 dk

Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka

50 dk

Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy

55 dk

Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą

1sa

Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy

30 dk

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35 dk