![Seeded wholemeal bread (Diabetes) Seeded wholemeal bread (Diabetes)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ee4e952e601ed64bff2509cb60d58d5b/Derivates/2d0e3b69a7dda7687ffc7dd995b1246b59c9ca08.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 50 g pepita seeds, plus extra to sprinkle
- 50 g sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 200 g water
- 200 g milk, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp caster sugar
- 20 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 400 g baker's flour
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal plain flour
- 2 tsp bread improver (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 876.7 kJ / 209.7 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 27.5 g
- Yağ
- 6.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 8.2 mg
Alternatif tarifler
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 Min
15-minute noodles
15min
Indonesian white spice paste
35 Min
Ciabatta olive sticks
2 Std. 5 Min
Beef Rendang
1 godz. 35 min
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
1 Std. 15 Min
Cherry pickin' gelato
4h 35min
Seeded bread loaf
3h 20min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 Std. 20 Min
Magnolia Kitchen signature brioche doughnuts
4h 30min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50 Min
Pizza sauce
30 Min