Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortillitas de calabacín
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
20 unidades
Malzemeler
-
150 g de queso emmental en trozos
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
300 g de calabacín en trozos (aprox. 2-3 cm)
-
2 huevos
-
90 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
129.9 mg
Protein
3.3 g
Kalori
263 kJ /
63 kcal
Yağ
3.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca
1sa
Batido verde con espinacas
10 dk
Salsa boloñesa vegana
50 dk
Caldo de pollo rico en colágeno
12sa 10 dk
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1sa 10 dk
Caldo de verduras
50 dk
Goulash de ternera con patatas y manzana
1sa 25 dk
Curry de langostinos con arroz basmati
30 dk
Puerros pochados (200 g)
20 dk
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 dk
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 dk
Batido de matcha y frutos rojos
10 dk