Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet, gesalzen
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesam
- 50 g Kakaonibs
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Rohrohrzucker
- 50 g Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 12 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buttermilch-Weckchen
1 Std. 30 Min
Brot ohne Mehl
1h 45 min
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Amaranth-Brötchen
9 Std.
Ingwer-Chili-Balls
45 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 Std.
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Low Carb Granola
45 Min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h