Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. sopa de paprika picante
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de cravinho em pó
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 1 ½ c. chá de garam masala
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 25 g azeite
- 85 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 890.3 kJ / 212.8 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 16.7 g
- Yağ
- 14.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 2945.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Sopa de ervilha
40 Min
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1h
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Değerlendirme yok
Pão mediterrâneo sem glúten
1 Std. 15 Min
Molho Teriyaki
25 min.
Gelado de coco e alfazema com crocante de amêndoa
4 godz. 25 min
Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor
1 godz. 30 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 godz.
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min