Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings
3.5 42 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohlröschen
    900 g
  • Milch
    150 g
  • Wasser
    50 g
  • Kichererbsenmehl
    120 g
  • Knoblauchpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Butter in Stücken
    30 g
  • Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
    200 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 667 mg
Protein 11 g
Kalori 992 kJ / 237 kcal
Yağ 10 g
Lif 6.5 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette-Rolle

3.9(13)

30 Min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40 Min

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.6(49)

10 Min

Spaghetti-Salat im Glas

3.9(15)

35 Min

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.0(41)

40 Min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

4.4(43)

55 Min

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2(40)

30 Min

Tomaten-Kräuter-Marinade

4.5(55)

10 Min

Spekulatius-Milchreis mit Mango-Kompott

4.5(68)

50 Min

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

4.0(7)

30 Min

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

4.0(85)

35 Min

Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill

4.2(23)

1 Std. 10 Min