Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Balsamico, dunkel
- 30 g Olivenöl
- 10 g Agavendicksaft
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 50 g Wasser
Kräuterdip
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 10 g Agavendicksaft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 1243 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Käse-Kräuter-Knäuel
3h
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 Min
Buntes Tomatengratin
1 Std. 30 Min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1h 10min
Süßkartoffelsalat
1 Std. 50 Min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1 Std. 20 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 Min
Miso-Bowl
35 Min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25 min