Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp dried sage
- ¼ tsp dried rosemary
- 8 oz dried bread cubes, Keto bread
- 12 oz cauliflower, cut into small florets
- 6 oz chicken sausage, cooked, halved, diced
- 4 oz cremini mushrooms, quartered
- 6 oz rainbow chard, leaves and tender stems cut into strips (2 in.)
- 4 oz unsalted butter, cut into pieces
- 8 oz yellow onions, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- ¼ bunch fresh parsley leaves
- 5 - 8 sprigs fresh thyme leaves
- ½ tsp salt
- 12 oz chicken stock
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 898.8 kJ / 214.8 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbonhidrat
- 15.1 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 627.8 mg
Alternatif tarifler
Grated Potato Pancakes (TM6)
35min
Keto Pecan Tarts
2 Std. 20 Min
Fish Ceviche
3h 25min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Cinnamon Macadamia Nut Milk
10 Min
Cauliflower Stuffing for Hedonists (Bill Yosses)
55 min
Frozen Coconut Lime Cake
8h 25 min
Banana Liqueur Pudding
6h
Sweet Potato Curry with Broccoli
30min
Polish egg salad with tartar sauce
10 Min
Curry Chicken Coleslaw
10 Min
Tofu Stew
30min